Diferencia etre Educación Física, Deporte y Recreación

En la educacion fisica: Se le entrena al cuerpo para tener buena salud fisica y mental mediante ejercicios físicos de distintos tipos, en el deporte se practica un ejercicio siguiendo determinadas reglas y en en determindadas condiciones, y la recreación recreacion involucra lo que es jugar, divertirce y el seguimintos de reglas que pueden cambiar dependiendo de los practicantes.

Medios de la Educación Física

Acontinuiación les presento los medios por los cuales la Educación Física se realiza en distintos modos:

Aptitud física:
- Capacidad aeróbica.

- Potencia anaeróbica.

- Flexibilidad

Deporte colectivo:

- Baskettbol.

- Voleibol

- Futbol
Deporte Individual:
- Atletismo
- Natación
- Gimnasia
Recreación:
- Juegos
- Expresión cultural y social

- Vida al aire libre

Objetivos de la Educación Física

• Conocer y comprender los aspectos básicos del funcionamiento del propio cuerpo y de
las consecuencias para salud individual y colectiva de los actos y decisiones
personales, y valorar los beneficios que suponen los hábitos del ejercicios físico, de la
higiene y de una alimentación equilibrada, así como el de llevar una vida sana.

Que el alumno:

• Sea capaz de autoevaluarse y de comprender que la configuración de su destino

personal se construye sobre la elección de valores que lo trascienden.

• Sea capaz de organizar su conducta mediante la internalización de valores optados.

• Logre una adecuada capacidad de adaptación psicomotriz y una correcta utilización de

su cuerpo en situaciones cambiantes.

Conozca sus propias car5acteristicas y necesidades, así como la influencia que el medio ejerce sobre él y adquiera hábitos que protejan su salud personal y la de los demás.

• Sea capaz de estructurar su percepción con los grados de discernimiento y

complejidad acorde con su edad.

Alcance el dominio de las operaciones concretas y se inicie en el pensamiento operativo formal. Desarrolle su capacidad creadora y experimente el poder y la satisfacción de realizar un trabajo expresivo, personal y espontáneo.

• Adquiera una actitud positiva hacia las manifestaciones estéticas y sea capaz de

apreciar la belleza en la naturaleza y en el arte.

• Adquiera el gusto y el hábito de la lectura inteligente y actúe crítica y selectivamente

frente a los medios sociales de comunicación.

• Adquiera conciencia de la necesidad de educarse permanentemente para poder actuar

en una sociedad en cambio.

• Desarrolle actitudes de cooperación y de convivencia democrática e internalice pautas

de conducta que le permitan integrarse en los distintos grupos de la sociedad.

• Desarrolle las virtudes cívicas fundamentales parta los ciudadanos.

• Adquiera una actitud positiva hacia el trabajo.

• Desarrolle intereses y aptitudes que posibiliten una futura decisión de vocaciones.

• Adquiera conocimientos elementales y desarrolle actitudes de tolerancia, solidaridad y

comprensión

Concepto de Educación Física

La educación física es la educación de la salud, del cuerpo-mente. Se debe enseñar los valores para que el alumno futura personal social, tenga los conocimientos mínimos que le permitan cuidar su cuerpo y mantener su salud. La educación física tiene que dar las bases motoras comunes a todos los deportes a fin de que los alumnos si deciden ser deportistas de competición lleguen con unos conocimientos motores básicos a todos los deportes.

La educación física se convierte en una pedagogía de las conductas motrices, en la medida que trata de optimizar o mejorar las conductas motrices de los educados. El profesor de Educación física se convierte en un experto observador de las conductas motrices de sus alumnos, y una vez catalogadas y sistematizadas, trata de sugerir o plantear las situaciones motrices que provocan la optimización de las conductas observadas en función de un determinado proyecto pedagógico y de aquello que sea de mayor interés y congenien para la persona afectada.

La educación física es la disciplina pedagógica que mediante la actividad física, tiende a la eficiencia del movimiento desde las habilidades motrices más simples hasta las más complicadas, con la finalidad de propiciar y conservar el equilibrio de la capacidad funcional del educando. Yeni Carvallo Ramos